Концерт 13:01
Тематические передачи/Формула здоровья
Упражнения для снятия мышечного тонуса и расслабления
21 сентября 2023 г. 13:19
В этом выпуске программы «Формула здоровья» мы совместно с тренером-спортивным психологом Юрием Сарычевым покажем комплекс упражнений миофасциального релиза с помощью ролла для снятия мышечного тонуса и расслабления. Для каких категорий …
Комплекс растяжек для мышц спины от профессионального тренера Юрия Сарычева
14 сентября 2023 г. 14:48
Разнообразие тренировок – это азбука фитнеса. Независимо от того, меняете ли вы силовые упражнения или вносите разнообразие кардионагрузками, держать тело в тонусе поможет комплекс растяжек для расслабления верхней части спины …
В какую спортивную секцию записать ребенка?
7 сентября 2023 г. 15:54
После летней передышки телеканал «Тува 24» вновь запускает цикл передач о занятиях спортом. В новом выпуске еженедельной программы «Формула здоровья» мы расскажем, как правильно выбрать спортивную секцию ребёнку, чтобы он …
Продукты питания, которые продлят молодость
23 июня 2023 г. 22:45
В сегодняшнем выпуске программы «Формула здоровья» мы расскажем о продуктах питания, которые будут препятствовать выпадению волос, улучшат качество кожи, укрепят ногти и продлят вашу молодость. (Тематика от 23.06.2023 г.)
Формула здоровья
16 июня 2023 г. 21:45
Формула здоровья — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. В новой программе мы покажем и расскажем о здоровом образе жизни, …
Последние новости
В Туве зафиксировали первый в этом году случай укуса клеща
2 апреля 2026 г. 14:58
Экологический проект «Чистый дом – чистая Тува»
2 апреля 2026 г. 13:09
С 1 апреля ОСФР проиндексирует социальные пенсии тысячам жителей Тувы
2 апреля 2026 г. 12:02
️Тувинский «Щелкунчик» побывал в Монголии
2 апреля 2026 г. 10:46
Годовщина тувинского ОМОН
2 апреля 2026 г. 10:45