"Формула здоровья". Упражнения на мышцы спины в тренажёрном зале

Дата: 7 декабря 2023 г. 14:45 | Категория: Тематические передачи/Формула здоровья | Формат новости: Видеосюжет

24 дня осталось до Нового года. Практически каждая дама, думает о том, как подтянуть фигуру. Мы в этом выпуске подготовили пару упражнений, которые помогут вам подтянуть мышцы кора, ягодиц и ног в домашних условиях. Достаточно, лишь полчаса выделить на физические упражнения. Кроме физических упражнений, важно контролировать свой рацион питания. Помните, что регулярность и правильность выполнения упражнений и правильное питание являются ключевыми критериями для достижения желаемых результатов. Удачной тренировки!

ВАЙБЕР

Тэги ТЫВА ТВ

Категория: Тематические передачи/Формула здоровья