В этом выпуске программы «Формула здоровья» мы совместно с тренером-спортивным психологом Юрием Сарычевым покажем комплекс упражнений миофасциального релиза с помощью ролла для снятия мышечного тонуса и расслабления. Для каких категорий …
Разнообразие тренировок – это азбука фитнеса. Независимо от того, меняете ли вы силовые упражнения или вносите разнообразие кардионагрузками, держать тело в тонусе поможет комплекс растяжек для расслабления верхней части спины …
После летней передышки телеканал «Тува 24» вновь запускает цикл передач о занятиях спортом. В новом выпуске еженедельной программы «Формула здоровья» мы расскажем, как правильно выбрать спортивную секцию ребёнку, чтобы он …
В сегодняшнем выпуске программы «Формула здоровья» мы расскажем о продуктах питания, которые будут препятствовать выпадению волос, улучшат качество кожи, укрепят ногти и продлят вашу молодость. (Тематика от 23.06.2023 г.)
Формула здоровья — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. В новой программе мы покажем и расскажем о здоровом образе жизни, …
20 сентября 2026 г. 10:00
19 сентября 2026 г. 18:24
19 сентября 2026 г. 18:16
19 сентября 2026 г. 16:37
19 сентября 2026 г. 16:36