Тематические передачи/Формула здоровья
Комплекс упражнений с петлями TRX
19 октября 2023 г. 18:52
TRX – это специальный подвесной тренажер для функциональных тренировок. В последнее десятилетие упражнения с петлями TRX обрели популярность во всем мире. Занятия с подвесными тренажерами практикуются как в фитнес-залах, так …
Что такое гимнастика Цигун?
12 октября 2023 г. 19:38
В этом выпуске программы «Формула здоровья» мы покажем 9 упражнений гимнастики Цигун. Гимнастика Цигун — оздоровительная практика, придуманная в Китае сотни лет назад. Она включает дыхательные техники, медитации и упражнения, …
Продукты питания, которые повысят выносливость организма
5 октября 2023 г. 13:17
В сегодняшнем выпуске программы «Формула здоровья» мы расскажем о продуктах питания, которые повысят выносливость вашего организма, а также как правильно завтракать чтобы бодро чувствовать себя в течении дня.
Упражнения для снятия мышечного тонуса и расслабления
21 сентября 2023 г. 17:15
В этом выпуске программы «Формула здоровья» мы совместно с тренером-спортивным психологом Юрием Сарычевым покажем комплекс упражнений миофасциального релиза с помощью ролла для снятия мышечного тонуса и расслабления. Для каких категорий …
Упражнения для снятия мышечного тонуса и расслабления
21 сентября 2023 г. 13:19
В этом выпуске программы «Формула здоровья» мы совместно с тренером-спортивным психологом Юрием Сарычевым покажем комплекс упражнений миофасциального релиза с помощью ролла для снятия мышечного тонуса и расслабления. Для каких категорий …
Последние новости
«Тыва 24». Хүннүң кол болуушкуннары. Башкарыкчызы - Алена Лагбы
27 ноября 2024 г. 20:09
Главные новости дня на "Тува 24" Ведущий - Мерген Оюн
27 ноября 2024 г. 18:04
Как эффективно раскручивать бизнес в Туве?
27 ноября 2024 г. 17:36
Много или мало?
27 ноября 2024 г. 17:33
Студенты Кызылского транспортного техникума сдали демонстрационный экзамен
27 ноября 2024 г. 17:11
