Упражнения на спину

Дата: 7 ноября 2024 г. 15:54 | Категория: Тематические передачи/Формула здоровья | Формат новости: Видеосюжет

От мышц спины зависят не только осанка, но также общая выносливость и правильная техника выполнения любых упражнений. Разбираемся вместе с персональным тренером в программе «Формула здоровья», какие упражнения делать на спину в зале.