Воздействие на дельтовидные мышцы и плечи

Дата: 17 октября 2024 г. 9:14 | Категория: Тематические передачи/Формула здоровья | Формат новости: Видеосюжет

Если вы хотите сделать свои плечи более сильными и рельефными, то эти комплексные упражнения подойдут именно вам! Персональный тренер тренажерного зала «Fitness gym» Туяна Тежит подобрала ключевые моменты тренировок для дельтовидных мышц и плеч, которые помогут вам не только улучшить физическую форму, но и добиться гармоничного внешнего вида.