Концерт 13:01
Тематические передачи/Формула здоровья
Занятия на свежем воздухе
21 октября 2025 г. 15:22
«Формула здоровья» — простая и эффективная программа тренировок. На этот раз мы тренируемся на стадионе, используя только собственный вес тела. Присоединяйтесь, чтобы укрепить тело, улучшить самочувствие и выработать привычку к …
Силовая тренировка
2 октября 2025 г. 18:04
Сегодня разберёмся с базовыми силовыми упражнениями в тренажерном зале. Мы расскажем, какие группы мышц работают в каждом движении, как правильно выполнять упражнения. Без сложной технической терминологии — только понятные шаги, …
2 выпуск нового сезона программы «Формула здоровья»
11 сентября 2025 г. 9:42
Комплексные упражнения на все тело с персональным тренером Туяной Тежит. Поехали!
Формула здоровья
5 сентября 2025 г. 16:40
На телеканале «Тува 24» стартует новый сезон проекта «Формула здоровья». Поддерживайте свое здоровье вместе с нами!
Последние новости
«Лыжня России» объединяет поколения
14 февраля 2026 г. 20:23
Турнир по дзюдо
14 февраля 2026 г. 20:23
Железный характер и воля к победе
14 февраля 2026 г. 20:22
Турнир по тувинским шахматам среди детей к Шагаа
14 февраля 2026 г. 20:22
Как возгреть в себе чувство всегдашней благодарности Богу?
14 февраля 2026 г. 10:06
