Помните: регулярность - главный секрет результата

Дата: 9 апреля 2026 г. 15:24 | Категория: Тематические передачи/Формула здоровья | Формат новости: Видеосюжет

Сегодня в программе «Формула здоровья» уделим внимание верхней части тела: проработаем грудные мышцы и руки. Эти упражнения помогут укрепить мышцы, улучшить осанку и повысить общий тонус. Оставайтесь с программой «Формула здоровья», впереди ещё больше полезных упражнений и рекомендаций для вашего хорошего самочувствия.