Как распознать абьюз и сохранить себя в отношениях?

В новом выпуске программы «Подкаст.24» психолог Анай-Хаак Монгуш рассказывает о том, как распознать абьюз в отношениях, пережить развод, а также пройти через кризисы, которые неизбежно возникают в паре. В разговоре затрагиваются важные темы — от признаков эмоционального и психологического насилия до способов сохранить внутреннее равновесие и построить здоровые границы. Если вы хотите понять, как не потерять себя в сложных ситуациях и сохранить отношения или достойно завершить их, этот выпуск будет особенно полезен.