Секрет стремительного взлёта: как молодому борцу удалось не просто выйти на ковёр против сильнейших, но и одержать победу над опытными соперниками. Об этом и не только абсолютный чемпион Наадыма-2026 по …
Почему даже летом не хватает сил? Как питание влияет на настроение, кожу и гормоны? Можно ли похудеть без жестких диет и постоянных ограничений?Об этом и не только поговорили с Аей …
Сегодня четверг, а значит — новый выпуск программы «Подкаст24». Сегодня у нас гость, в котором удивительным образом соединяются разные роли, опыт и глубина. Ая Чульдум — психолог, энергопрактик, предприниматель, нутрициолог, …
Привет, друзья! Сегодня четверг, а, значит, настало время для нового выпуска программы «Подкаст.24». Сегодня у нас в гостях врач-судмедэксперт Солангы Кандан. Порой в нашем сознании есть что-то такое, что никак …
Привет, друзья! Сегодня четверг, а, значит, настало время для нового выпуска программы «Подкаст.24». Сегодня у нас в гостях удивительная Айдызана Иргит — актриса Национального театра им. В. Кок-оола, талантливая певица …
6 августа 2026 г. 20:00
6 августа 2026 г. 18:37
6 августа 2026 г. 18:36
6 августа 2026 г. 18:23
6 августа 2026 г. 17:46