Как правильно реагировать на гнев?

Дата: 21 декабря 2024 г. 9:20 | Категория: Тематические передачи/Буддийский путь | Формат новости: Видеосюжет

Терпение — это способность контролировать гнев и эмоции, что помогает человеку достигать своих целей. Самоанализ и бдительность способствуют преодолению деструктивных чувств и неправильных мнений. Уменьшая ложные представления о себе и окружающем мире, человек может найти истину. Для этого важно работать над собой и своими внутренними недостатками, соединяя терпение и самоанализ, что дает возможность достичь личной гармонии и справляться с трудностями.