"Спорт". Всем болеть за своих! Стартовала 1 летняя Спартакиада в Туве

Дата: 8 июня 2023 г. 20:37 | Категория: Тематические передачи/Спорт | Формат новости: Видеосюжет

Не успели мы моргнуть глазом, как за окном в Туве уже наступили дни с 40-градусной жарой. Когда тело нагревается, кровеносные сосуды расширяются. Это приводит к снижению кровяного давления и заставляет сердце работать интенсивнее, чтобы гонять кровь по организму. И чтобы не слечь в койку с тепловым ударом и недомоганием, предлагаю придерживаться несложных, но весьма полезных правил: пейте больше воды, не пропускайте солнечный свет в помещение, знайте меру при использовании кондиционера, измените свой рацион и всегда носите головные уборы. К предписаниям я бы добавил и просмотр программы «Спорт».

(Тематика от 07.06.2023 г.)