Физические занятия на свежем воздухе

Дата: 22 мая 2025 г. 17:45 | Категория: Тематические передачи/Формула здоровья | Формат новости: Видеосюжет

Занятия на свежем воздухе способствуют улучшению настроения, повышению уровня энергии и укреплению здоровья в целом. Поэтому выпуск программы «Формула здоровья» будет проходить на улице. Персональный тренер Туяна Тежит представит несколько упражнений для разминки и укрепления здоровья. Эти ежедневные занятия помогут сохранить и продлить жизнь.