В этот раз тренировка будет немного другой: сначала — общая разминка всего тела, затем — становая тяга на тренажёре, жим ногами лёжа на тренажёре, а после — гиперэкстензии.
- Пожарные оперативно ликвидировали возгорание в буддийском монастырском комплексе «Устуу-Хурээ».- Коллектив Казначейства Тувы вновь присоединился к осеннему сбору гуманитарной помощи в рамках проекта «Народный фронт. Всё для Победы!».- Погиб Кара-Куске …
Не стало Кара-Куске Чооду, народного писателя Тувы и заслуженного журналиста республики. Глава Тувы Владислав Ховалыг от себя лично и от членов Правительства республики выразил глубокие соболезнования родным, близким, коллегам Кара-Куске …
Музыкальные поздравления
В Туве продолжается масштабный сбор осенней гуманитарной помощи для наших бойцов на передовой в рамках федерального проекта «Народный фронт. Всё для Победы!». Сегодня свою лепту в общее дело в очередной …
8 октября 2026 г. 17:44
8 октября 2026 г. 17:44
8 октября 2026 г. 17:16
8 октября 2026 г. 15:04
8 октября 2026 г. 14:02