В сегодняшнем выпуске мы разберем эффективные упражнения на ноги, которые можно выполнять дома или в зале, без специальных условий. Приседания: правильная техника, какие мышцы работают и как избежать ошибок, чтобы …
В Туве на автодороге, ведущей к с. Хадыну Пий-Хемского района, продолжаются масштабные ремонтные работы, которые ведут специалисты ООО «Восток». По состоянию на сегодняшний день техническая готовность объекта составляет 65%. О …
Мир, где безмолвные актёры говорят громче слов, за ширмой тишина и тайна, а зритель верит, что магия есть и кукла «дышит», грустит и смеётся. В завораживающие номера мастеров кукол труппы …
Сегодня в Туве поздравляют воспитателей дошкольного образования с профессиональным праздником. В Тувинской госфилармонии по этому поводу прошел праздничный концерт. Видеозарисовки с места событий в следующем сюжете.
Ежегодно в последнюю субботу сентября в Туве отмечают День Енисея. В этом году она приходится на 27 сентября. Помимо традиционного экологического субботника, в этот день запланирован и ряд других мероприятий. …
5 июля 2026 г. 19:49
5 июля 2026 г. 10:00
4 июля 2026 г. 18:11
4 июля 2026 г. 18:06
4 июля 2026 г. 18:03